宇治 京都初の神経整体院 さかき神経整体院院長の榊です。
この暑い暑い季節になると、熱中症が増えてきます。
当院でも来られた患者さんに、水分を取るようにお伝えさせてもらうことがあるのですが、
コーヒーよく飲んでるから大丈夫
と言われた方がいました。
確かに、コーヒーも水分なのですが、利尿作用があるので逆に飲んでいるようで水分が抜けていっているなんてこともあります。
そうなると、余計に身体から水分が抜けて、熱中症になりやすくなる落とし穴があります。
水やノンカフェインのお茶などを飲むようにして下さい。
首の痛み、肩の痛み、腕の痛み、手の痛み、背中の痛み、腰の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、足の痛み、頭痛、しびれ、斜視等でお悩みの方はご相談ください。
