こんにちは、宇治 京都初の神経整体院 さかき神経整体院院長の榊です。
本日は、皆さんが日常生活で自分で身体を痛めつけている可能性があるというお話をさせてもらいます。
整体や整骨院、病院どこに行っても治らなかった方の多くに共通していることがあります。
それは、日常生活で自分自身で身体を痛めつけているということです。
「そんなことしてないわ」と言いたくなるかもしれませんが、思い返してみてください。
例えば、肩の痛い方で日常生活で痛みがありながらも無理に使っていませんか？
腰の痛い方で、無理に曲げたり伸ばしたりしていませんか？
膝の痛い方で、お医者さんに歩けと言われたからといって痛みに耐えながら無理して歩いていませんか？
上記のようなことをしていると、いつまでたってもどこに通っても痛みは改善してきません。
それは、無理に動かしているということは、自分自身で痛めつけていることになるからです。
このような生活を送っている場合は直ちに見直しましょう。
生活を変えなければその痛みは変わりません。一時的に痛みがとれてもまた再発します。
首の痛み、肩の痛み、腕の痛み、手の痛み、背中の痛み、腰の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、足の痛み、頭痛、しびれ、等でお悩みの方はご相談ください。
